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喬。維泰利博士
現在你要如何開始扭轉你的人生呢?
最首要的事,開始列出讓你感恩的事。
這會轉變你的能量,並開始轉變你的想法。
在這之前,你可能把焦點放在你欠缺的事物、抱怨和難題上。
做了這個練習之後,你將走上不同的方向,
你會開始對每個讓你感覺美好的事物感恩。
 
如果(感恩能讓你的整個心靈,更接近與宇宙創造能量和諧一致的狀態),
對你來說是新的思想,那麼請好好地思考一下,你會明白那是真的。
                  華勒斯。華斯特(1860-1911)
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